あれから、腕立て伏せも腹筋運動も欠かさず毎日行っています。
ちょこっと腹筋が割れてきたような。（気がします）
いつも21時頃に出発し、40分は歩きとランニングを繰り返し帰ってきて、体操するのが日課になりました。
恥ずかしい話、はじめた当初、100ｍ走るのが精いっぱい＠＠
ところが今では、500ｍくらいはかるくいけちゃうよ。
持久力と瞬発力を鍛え、数年後マスターズ陸上競技に参加するのが目標。
久しぶりに燃えてきた。よ～～し。
ところで一昨夜、赤色灯を消したパトカーにつけられました。
なんで？
そんなに怪しい？
ロッキーみたいに、灰色のスエットパンツ、同色のパーカーでフードを被るのは時代遅れ？？
よし！わかった。
本格的なランニングウエアーを買ってくる。
飛行機に乗って✈
カトリーヌ（3メートルはなれれば43歳位にみえる。6メートルはなれれば35歳位にみえる。）
がフランス、イタリアへ出張に行って来たんだって。
一応出張みたいなんだけど、ほんとうのところはわかりません？
市場調査＝？
で、こんな素敵な写真を送ってくださいました。
参考にさせていただきます。（一部パクリます。パクリは得意。）
それにしても。
出張といえばマイカーか電車、それも華やかさとは程遠く、長靴持参。
こんな僕の出張とはえらい違い。
コロコロ引いて、飛行機にのって、お洒落な場所に出張したい。
です。
鞄持ちでも、なんでも。
お手っ！て言われれば、お手もします。
言葉じゃなくても、アゴで使っていただいてもかまいません。
だから、連れてって。
9月14日？？
過ぎちゃった？
今日は何日？何曜日？
シュークリーム、チョコレート等々食べていない。
間食もしていない。外食もしていない。
コンビニにも行っても、あのコーナーは見るだけ。
大量に送られてくる、お菓子のサンプルも見るだけ。
手が震える。
腹が鳴る。
思考能力の低下・・・
ホワイトチョコレートの風呂に入った。
大きなシュークリームのカスタードの中から孫が生まれた。
天ぷらにされた。
お菓子の城を建てた。
こんな夢。
などの禁断症状がでてきた。
為。
ちょっとだけプリンを食べた。
なんと！まぁ美味しいこと。
毎夜のランニングも苦にならなくなってきたけど。
あちらこちらの筋肉が痛い。
1か月後の血液検査が楽しみです。
今回本気。
友達の病院で健康診断。
レントゲンのモニターをみて？？
肺にちょっと気になる影があるから、ちゃんと検査しとこう。ということになりＣＴ検査。
このときばかりは覚悟を決めました。
もし検査結果が最悪なら・・・
思い残すことはいっぱいあるけど、これまた運命。
何買おう？（もちろん車だけど）。
この期に及んで、アホはこんなことを真剣に考えます。
待つこと数十分。
他の先生も立ち会って検査結果の説明。
肺は異常ありません、この影は血管の○△■◇。
よかった！
ホッとする間もなく。
しかし、立派なフォアグラ（脂肪肝）をお持ちで・・・
友達Ｎ医師。おまえな～～、運動不足と食べ過ぎだ。
血液検査の結果もひどい数値なので、今日から薬。
そして、毎夜9時からランニング。
腕立て30回、腹筋20回、スクワット50回。
決してコンビニのあのコーナーには近寄らず、飲み物は、水かコーヒー。
間食、夜食もせず、食事も制限されることに。
短期集中、脂肪を落とすため。
しばらく日記の更新をサボリます。
ペコリ。
朝帰りしたのが気に入らない様子。
ずっと待ってたんだから、もう！！
あたちをほっておいて、朝帰りでちゅか！！パパは。
結婚式の二次会や三次会に、いくことになりそうだから朝帰るね。
だから待ってなくていいから寝ててね！
お土産買っていくね！
電話の一本ぐらい入れて、このくらいのことが言えないでちゅか？
もう！！
それ以来、ひっつき虫。
トイレの戸を開ければ、先に入っていき、顔を洗っていれば、足をコチョコチョと。
ベッドに寝かしつけ、そっと部屋を出ようとすると、ムクッと起きてついてくる。
風呂に入っていれば、すりガラスの扉の向こうに影が・・・
よっぽど、淋しかったみたい。
通夜で。
母と参列したおばさんとの会話。
アラ ドーモ。
おひさしぶり。
あなた携帯の電源切ってある？
私、大丈夫。
アラモードにしてるから。
アラモードっていうのにしてあれば鳴らないの？
そう、アラモードにしておけば。
鳴らない。
じゃぁ私もアラモードにしとけばよかった。
恥ずかしくて聞いてられない＾＾
マナーモードをアラモード！
ミールクーポンをミルクポン！
プリンアラモードは・・・
もちろん、プリンマナーモード。
さすが僕の母。
オーダーしたぜＧＴ！！！！！！
電話口から聞こえる、嬉しそうに興奮した声。
この間、お好み焼きを食べながら話していたけど。
本当に？？
頼んだの？
うん！！勢いで。
ひょえ～～～～。
さすが！！
でいつ来るの？
4月。
もういくつ寝ると。
なんて数えられない。
待ちどうしいだろうな、きっと。
気を付けて乗ってよ！！
あの時のようにならないように！！
傘が落ちていた。
広げてみると、使い物にはならない。
ならば。
飛ばしてみようと。
スエットパンツ＆Ｔシャツに着替え、スニーカーを履き、車の止まっていない駐車場へ。
とりあえず軽く準備運動をしてから、イメージトレーニング。
精神を集中。
観客に手拍子を求め、傘を耳のところへもっていき水平に保つ。
そして、助走に入る、段々とスピードがのり、ライン手前でステップを華麗に決め、投げた～～～～～。
行け～～～！
みごとな弧を描き、越えるか！！越えるか○○ｍライン！！！
越えた～～～～～～～～＠＠＠＠＠＠＠＠＠。
爽やかな笑顔でガッツポーズ。
いいですね！今季最良の投てきですね！
こんな感じ。
いざ本番。
イメージトレーニング通り！！投げた~~~~！！！
おじさ～～～～～～～～～～～～～ん。
隣の子、Ｋちゃんの声。
何やってんの!!
傘投げるとさぁ！
お母さんに叱られるよ！
誕生日会。
54歳になったばかりのピチピチの三人。
いつもの場所に19時集合。
焼きそばとお好み焼きがお酒のつまみ。
久しぶりに会ったＯ君。
その腹に・・・
おったまげた～～。
ぶったまげた～～。
しかし、健康診断では、ドコモ異常なしだそうだ？？
腹八分目にしときましょう！ということなのですが・・・
三人でお好み焼き4枚、焼きそば2人前、その他モロモロ。
おひとり様3000円。（客単価、たかし君。）
帰りは自転車、酔ってないよ～～～～～～～～ん。
だ。
途中タイヤの空気が抜けて押して帰ることに。
腹ははちきれそう、脚はガクガク。
途中、おちっこがしたくて・・・
草ぼうぼうの空き地を発見、ここならばと足を踏み入れたら、ふんごんだ（三河弁で泥沼などに足がズボッとなること）
靴はドロドロ、空気の抜けたタイヤの自転車をヘラヘラ笑いながら引いて帰る。
そして小雨の降る中、傘もささずに庭で靴を洗う。
なんだか、とっても。
みじめ。
かっちょえ～バイク。
聴診器をかけた先生が診察してます。
近くにおいでになったので、いろいろ聞いてみましたが・・・
ようわからんそうです。
堀内孝雄に似た医者のパチモン（コスプレ）だそうです。
サンキュ～～♪
ありがとぅ～♪
と言って去って行かれました。
実はバイクよりもこっちに興味が♡
ベニスに負けず劣らずかわいい。
ついに強敵現る。
のこのこと寄って来て、おっさんよ～！
初めましてだな。
頭でも撫でておくんなせい。
君はどこの国のワンコ。
英国だがね！
おっさんは？
同じ英国だがね！
・・・
ほんとうかよ！おっさん！
その顔で？？
マイ ネイム イズ
ジェームズ ボンド
アホだぜ！！このおっさん。